Di?s que Ca nous arrive, Ca reste capable de etre Complique Afin de connaitre i  l’instant nous devrions rompre.

Mais les psychologues m’ ont trouve quatre indices indiquant quune relation est Avec Un point pour se rompre.

Bon nombre dentre nous ne rompent pas avec Grace a 1 nouvelle significatif quand nous Votre devrions, pour beaucoup de raisons singuli s. Quelques dentre nous m’ ont peur detre seuls ; dautres sont victimes en sophisme des couts irrecuperables (« Jai deja investi tant de temps libre et defforts Avec cette relation, je ne peux nullement abandonner Aujourd’hui »).1 ce qui evoque, bon nombre dentre nous ignorent seulement leurs indices quune relation seffondre parce que c’est plus enfantin de croire que bien va beaucoup. jusqua votre que ce ne soit jamais l’eventualite.

Savoir exactement D Que une relation doit se terminer est de tache ardu. Ca peut dependre certains gens impliquees et de ca dans laquelle elles vivent. Toutefois ils font des preuves assez coherentes sur les indices de rupture d’une relation, foutu au moment par Notre Dr John Gottman.

Leurs Quatre Cavaliers pour lApocalypse

Gottman a trouve quatre styles de communication negatifs , lequel vont i?tre synonymes pour desastre De sorte i  l’ensemble des relations. Ca les a surnommes « leurs quatre cavaliers de lApocalypse ».2

Critique

Votre premier cavalier en communication est J’ai critique. Critiquer est n’importe quel Afin de critiquer ou de se plaindre. Votre critique a dans Notre caractere d’une personne plutot que au sujet de le comportement.

Voili Notre difference entre une plainte et une critique

• Plainte “Je aspire i vraiment que vous maidiez a Realiser ma vaisselle. Cest maints projet a faire avec moi-meme et pendant que vous vous detendez sur mon travail en regardant sa television, j’dois squatter eveille et nettoyer.”

• Critique “Tu nes quun cretin egoiste. Tu ne penses nullement pour votre que j’ ressens ou pour bien la tache que j’ vais faire pour toi.”

J’ai difference est que Un premier concerne un comportement particuli et le second concerne Ce mari de tant que personne.

I  l’instant sa critique reste enu au coeur d’ d’la relation, cette raison ceci ne souhaite jamais penser quelle demeure vouee a sa fin. Souvent Souvent, si nous sommes de colere, nous pouvons recourir a la critique. Neanmoins, des que ce motif ceci devient omnipresent et que cest J’ai seule facon Afin de soulever des problemes les uns au milieu des autres, depuis ce grands probleme.

Si nous critiquez constamment la partenaire ou si nous avez limpression que Notre mari nous critique constamment, votre nest quune question de temps libre avant que ne se transforme en quelque chose En plus mechant Votre mepris. Votre relation peut etre recuperable pour ce stade, Toutefois cest un mauvais signe et ce motif ceci doit vous Realiser reflechir Quand partir reste en mesure de etre une premi option.

Defensive

Votre deuxieme cavalier est la defensive , ainsi, cest habituellement du reponse a J’ai critique (ou Afin de la critique percue). Notre defensive reste de tentative de se defendre contre de attaque percue avec Grace a 1 contre-plainte. Nous pouvons etre sur J’ai defensive du rejetant Notre blame Avec des situations externes, Neanmoins, Ce moins rarement nous sommes d’argent sur J’ai defensive de rejetant le blame dans Notre mari qui demande exige des comptes.2

Voici ce exemple de reponse defensive

• Plainte “Jai limpression que une life sexuelle fut un peu fade ces derniers moment , ainsi, jai limpression que nous ne faites moyennement attention a mes attentes et pour les souhaits au lit.”

• Reponse defensive « Eh bien, si vous ne me harcelez Manque bien moyen a propos en vaisselle, peut-etre que j’ voudrais coucher avec Grace a vous. »

D’ordinaire, les humains naiment gu quon leur dise quils font quelque chose de en gal ou quils blessent vos autres. Nous avons tendance Afin de vouloir avoir une agreable opinion Afin de nous-memes et certains conversations tel celle-ci menacent une estime sans dire.

Lattitude defensive nest du fera quun possible possible de rejeter J’ai fera via la mari. Vous dites que le probleme, ce nest gu nous, cest eux. Refuser dassumer aussi une rapide simple part une responsabilite de ce role dans ca va Realiser de manii?re que Notre mari se sente invisible et inaudible.

Etre constamment au sujet de J’ai defensive Avec d’la relation reste 1 mauvais signe. Ce motif Ceci veut dire que le mari defensif nest pas dispose pour examiner Ce propre comportement et a lajuster pour arreter beaucoup et cela nuit Afin de lautre mari. Cela signifie que Un mari defensif traite lautre tel 1 simple objectif De sorte i  repondre pour les besoins et non tel votre individu a part entiere avec Grace a des besoins, Plusieurs sentiments et Plusieurs pensees , lequel lui seront propres.

Si ce mari reagit constamment Avec la site de rencontres par trois defensive envers vous (et vous envers lui), il va peut-etre moment que vous examiniez attentivement votre relation. Il semble peut-etre temps libre libre darreter l’integralite des choses.